Yoga im Studio33 – Balance finden, Kraft aufbauen, zur Ruhe kommen

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Yoga ist mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Stärke und Ausgeglichenheit. Im Studio33 bieten wir dir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, dich spüren und gleichzeitig körperlich fordern kannst.

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Ob du nach einem Ausgleich zum Alltag suchst, deine Beweglichkeit verbessern oder tiefer in die Praxis eintauchen möchtest – bei uns bist du richtig. Unser erfahrener Lehrer begleitet dich mit achtsamer Anleitung, egal ob du Anfänger:in bist oder schon länger praktizierst.

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Yoga bei uns bedeutet: Den eigenen Körper besser kennenlernen, den Atem als Anker nutzen und im Hier und Jetzt ankommen. Keine Leistungsansprüche, kein Druck – nur du, deine Matte und der Moment.

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Komm vorbei und finde deine Balance – innen wie außen.
Namasté.